Letzte Infos
#1
Der mz3athlon ist keine Weltmeisterschaft und macht Freude.
#2
»WIR« sind Menschen des mz3athlon – du bist ein Teil davon. Gemeinsam.
#3
Fairer Sport wird von Menschen gelebt – nicht von Regeln geregelt.
#4 Startunterlagen
§ Ausgabe vor dem Riedstadion
§ Transponder mit Klettband (liegt bei) oberhalb Knöchel befestigen. Rückgabe nach dem Wettkampf beim CheckOut.
§ Startnummer (am besten an Band befestigen). Beim Radfahren hinten. Beim Laufen vorne.
§ Den Aufkleber bitte am Rad befestigen.
#5 Wechselzone
§ Bis spätestens 09:00 Uhr muss dein Rad eingecheckt sein.
§ Du hast einen nummerierten Platz. Rad. Helm. Laufschuhe. Startnummer.
§ Staffeln haben einen eigenen Bereich (dort warten Radfahrer:in / Läufer:in)
§ Hinter dem schwarzen Anhänger ist Umziehen ohne Beobachtung möglich.
§ Helm schließen. Rad aus der Wechselzone schieben. Laufwege beachten.
#6 Schwimmen – 550m
§ Rechtzeitig (5 Minuten vor deinem Start) da sein – Start alle 15 Sekunden
§ Bademützen liegen am Start aus – sind keine Pflicht.
§ Start ist beim Sprungturm an Land. Kopfsprung, hüpfen – wie du magst. Durch das Sprungbecken bis Bahn 6 dann rechts.
§ ZickZack-Schwimmen. Immer am oberen Beckenrand (Startseite) auf die nächste Bahn wechseln (unter der Leine durchtauchen). Rechts schwimmen. In der Mitte ggf. überholen. Vorbeilassen – nicht gegenhalten.
§ Nach der letzten Bahn rechts abbiegen. Achtung rutschig. Vor allem die Treppenstufen.
§ Fußweg bis in die Wechselzone (Kunstrasenplatz Riedstadion)
#7 Radfahren – 20 km – 2 Runden
§ Helm auf. Startnummer hinten. Rad aus der Wechselzone schieben!
§ #nuffondnonderlinksondrechtsondkreizondquerondällesnomolnomm
§ 2 Runden
§ Die Einfahrt bis zur Kreisstraße ist etwas beengt. Ebenso die Rückfahrt zum Ziel nach Runde 2.
§ Windschattenverbot. Rechtsfahrgebot.
§ Gefahrenstellen in jeder Runde:
o KM 1.5: scharfe 90° Kurve. Übersichtlich.
o KM 2: Rechtskurve die „zumacht“
o KM 7.5: Turnaround (Ortseinfahrt Höpfigheim)
o KM 10: Turnaround (Riedstadion/Wellarium)
8 Laufen – 5.1 KM
§ 3 Runden
§ Wechselzone raus. Dann rechts ins Riedstadion. Die Weiche in der unteren Kurve beachten. Links in die Runde aus dem Stadion raus. Nach 3 Laufrunden geradeaus Richtung Ziel.
§ Wasserstelle nach ca. 250 Metern dann jede Runde
9 ZIEL
Im Ziel gibt es Getränke und etwas zu essen. Bitte beachten, dass dies ausschließlich für Teilnehmer:innen ist. Nicht für Begleiter:innen.
Eine Schulklasse der Erich-Kästner-Realschule verkauft Getränke und Hotdogs. Bitte nehmt das Angebot wahr. Wir haben uns entschieden, dass wir keine alkoholischen Getränke verkaufen wollen. Im naheliegenden TSG-Vereinsheim gibt es dieses Angebot.
Heute geht/ging an alle Teilnehmer:innen ein Newsletter raus. Falls du diesen nicht erhalten hast - bitte melden.
